Bailoterapia en Durán

Durán (Guayas).- Al ritmo de música contemporánea, mujeres y varones de 15 a 65 años de edad participan diariamente en las clases de bailoterapia que se imparten a través de Ecuador Ejercítate, proyecto que se lleva a cabo en todo el territorio nacional gracias al Ministerio del Deporte.

De lunes a jueves, aproximadamente setenta personas disfrutan sus noches realizando actividad física de la mano de Melanie Pincay, instructora de la Coordinación Zonal 5 de esta Cartera de Estado, quien lidera las jornadas en la Liga Deportiva Cantonal de Durán de 19h00 a 20h00.

“Desde hace más de un año vengo a las clases para mantenerme en forma. Esto me ha ayudado mucho, me siento saludable y muy animada para hacer mis cosas. Realizar actividad física es muy bueno para nuestro cuerpo y nuestra salud principalmente”, indicó Joyce Campos, beneficiaria de 44 años.

Los adultos mayores también se unen a las activaciones de Ecuador Ejercítate. Susana Sánchez, de 65 años, participa activamente en las clases y aprende las rutinas de salsa y merengue que se dictan cuatro días a la semana.

“Me siento a gusto porque acá vienen mujeres y varones; estoy motivada por venir a mejorar mi salud, sentirme bien, en resumen, por amor propio. Esta es una oportunidad que nos está dando el Ministerio del Deporte y la estoy aprovechando”, comentó Sánchez al finalizar la sesión.

Quienes deseen asistir a las jornadas que se brindan gratuitamente en Durán, pueden hacerlo en diferentes puntos de la ciudad, acorde al horario que más se ajuste a sus necesidades. De lunes a jueves, en el malecón Abel Gilbert se activa la ciudadanía de 17h00 a 18h00. Posteriormente, de 19h00 a 20h00, lo hacen los moradores que están cerca de la Liga Deportiva Cantonal y de 20h30 a 21h30, se realizan las clases en el parque de Canchas Múltiples de la ciudadela Primavera 2.

Por otro lado, en la Fundación Integral Sembrando Desarrollo, el proyecto Ecuador Ejercítate brinda atención especializada para adultos mayores los lunes, miércoles y viernes de 14h00 a 16h00; y martes y jueves, 14h30 a 15h30.

(MGV/Ministerio del Deporte)