6 de abril Día Mundial de la Actividad Física

Quito (Pichincha).- El miércoles 6 de abril se inaugurará la quinta edición de Ecuador Ejercítate, proyecto emblemático del Ministerio del Deporte que busca erradicar el sedentarismo en la población mediante la actividad física.

Un total de 872 puntos, distribuidos en todas las provincias del país, impulsarán la práctica de actividades deportivo recreativas para mejorar la calidad de vida y promover el uso adecuado del tiempo libre.

La presentación del proyecto se realizará en el marco del Día Mundial de la Actividad Física, con un evento principal en el Centro Activo 1 de Quito, ubicado en la Av. Gaspar de Villarroel y 6 de Diciembre.

Desde las 08h00 hasta las 21h00 se desarrollará una jornada que incluye música, danza, baile deportivo, cheerleaders, campeonatos de baloncesto y fútbol, entre otras actividades.

En el resto del país, los puntos de activación se concentrarán en lugares estratégicos de las siete zonas de esta Cartera de Estado, donde se realizarán juegos populares y tradicionales, bailoterapia, caminatas, aeróbicos, yoga y ciclopaseos.

Ecuador Ejercítate cuenta con una inversión de USD. 1.406.987,50 a nivel nacional, beneficiando a más de 60.000 personas al día. Para este año comprende 8 puntos en Centros de Rehabilitación Social y 11 en Centros de Adolescentes Infractores.

Con esta iniciativa, el Ministerio del Deporte busca reducir los índices de sedentarismo en el país, por lo que se recomienda realizar al menos 30 minutos diarios de ejercicio regular, tres días a la semana. AA/Ministerio del Deporte

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