El Coca (Orellana).- La Coordinación Zonal 2 del Ministerio del Deporte brindó una capacitación sobre “Actividad física y hábitos saludables” a los funcionarios de la Corporación Nacional de Telecomunicaciones (CNT), sede Orellana.

Los trabajadores recibieron indicaciones para erradicar el sedentarismo y mantener una dieta saludable que permita mejorar su calidad de vida.

Fausto Guapi, analista de deportes, y Leandro Cortez, analista de recreación, fueron los encargados de impartir la charla que incluyó ejercicios de calentamiento y estiramiento.

Una de las beneficiadas fue Mariuxi Mesa, quien se desempeña en el área de atención al cliente, por lo que no realiza mayor actividad física.

“Para nosotros es súper bueno conocer lo importante que es hacer ejercicio y comer bien, ya que, si no lo hacemos, ponemos en riesgo nuestra salud. Agradezco al Ministerio del Deporte por esa iniciativa y sé que de ahora en adelante voy a empezar con la bailoterapia porque me encanta bailar”, aseguró la funcionaria entre risas.

Con este tipo de actividades, el Ministerio del Deporte busca disminuir los índices de sedentarismo en la población, promoviendo a Ecuador como la cancha perfecta para la práctica deportiva. JCH/Ministerio del Deporte